लाइफ पार्टनर के साथ रिश्तों में कई वजहों से दूर आ जाती है, इसके पीछे जिम्मेदारियों का बोझ, तनाव या भी कोई और कारण हो सकता है. अगर ये फासले लंबे वक्त तक रहे तो रिश्ते की डोर कमजोर पड़ने लगती है. हालांकि सही नजरिए और कोशिशों से रिलेशनशिप को नॉर्मल किया जा सकता है. आइए जानते है कि पति-पत्नी के बीच अदर दूरियां बढ़ गई हैं तो इसे नजदीकियों में कैसे बदलें.
जीवनसाथी के साथ कैसे लाएं नजदीकियां
1. खुलकर बात करें
किसी भी रिश्ते में संवाद सबसे जरूरी होता है. अगर आप महसूस कर रहे हैं कि आपके और आपके जीवनसाथी के बीच दूरियां बढ़ रही हैं, तो इस बारे में खुलकर बात करें. बिना कोई इल्जाम लगाए के अपने दिल की बात कहें और उनके भी इमोशन को समझने की कोशिश करें. अक्सर गलतफहमियां दूरी का मुख्य कारण होती हैं, जिन्हें पॉजिटिव कम्यूनिकेशन के जरिए हल किया जा सकता है.
2. क्वालिटी टाइम बिताएं
बिजी लाइफ के बीच एक-दूसरे के लिए वक्त निकालना जरूरी होता है. पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम बिताने से आप फिर से एक-दूसरे के करीब आ सकते हैं. आप साथ में फिल्म देख सकते हैं, खाने पर जा सकते हैं, या कुछ ऐसा कर सकते हैं जिसे दोनों पसंद करते हों. एक-दूसरे के साथ बिताया गया समय भावनात्मक रूप से नजदीकियां लाता है.
3. छोटी-छोटी बातें ध्यान में रखें
छोटी-छोटी बातें रिश्ते में बड़ा फर्क डालती हैं. अपने साथी के प्रति ध्यान दें, चाहे वो उनकी पसंद हो, उनकी परेशानियां हों, या उनका रोजमर्रा की जिंदगी. अपने पार्टनर की छोटी जरूरतों को समझना और उनके लिए कदम उठाना, उन्हें ये महसूस कराएगा कि आप उनकी परवाह करते हैं.
4. पुरानी यादों को ताजा करें
रिश्ते में नजदीकियां लाने का एक और बेहतरीन तरीका है पुरानी यादों को ताजा करना. जब आप अपने साथी के साथ बिताए गए बेहतरीन पलों को याद करेंगे, तो वो खुशियां और प्यार की भावना फिर से जग जाएगी. आप पुरानी तस्वीरें देख सकते हैं या उन जगहों पर जा सकते हैं जहां आप पहले जाया करते थे.
5. भरोसा और धैर्य बनाए रखें
रिश्ते में भरोसा और धैर्य बेहद जरूरी है. अगर किसी वजह से दूरी आ भी गई हो, तो जल्दबाजी में कोई फैसला न लें. अपने रिश्ते को समय दें और इस पर काम करें. विश्वास बनाए रखने से रिश्ते मजबूत होते हैं और दूरियां धीरे-धीरे कम हो जाती हैं.