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हेल्दी खाने में चना सबसे ऊपर है। चना को आप कई तरह से खा सकते हैं। स्नैक्स से लेकर चने की रोटी और सब्जी तक बनाकर सेवन कर सकते हैं। खासतौर से भुना चना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। चना प्रोटीन का अच्छा सोर्स है। इसमें भरपूर फाइबर होता है।…

नई दिल्ली। 26 जनवरी को कर्तव्य पथ पर मनाए जाने वाले 76 वें गणतंत्र दिवस परेड समारोह में भारतीय सेना के मार्चिंग दस्ते में टी-90 भीष्म टैंक, सुपरसोनिक ब्रह्मोस मिसाइल सिस्टम, पिनाका रॉकेट और आकाश एयर डिफेंस सिस्टम जैसे वो बेहद मारक हथियार…

पणजी। गोवा में पैराग्लाइडिंग कर रही एक युवती और पैराग्लाइडर ऑपरेटर की मौत हो गई। दोनों की मौत केरी पठार पर पैराग्लाइडिंग करते समय रस्सी टूटने से हुई। गोवा पुलिस ने पैराग्लाइडिंग कंपनी के मालिक पर गैर इरादतन हत्या का मामला दर्ज किया है।…

महाकुंभ नगर। प्रयागराज में आयोजित महाकुंभ क्षेत्र में रविवार को आग लगने की घटना सामने आई। इसके बाद मौके पर प्रशासन की टीम और मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने स्थिति का जायजा लिया। इस घटना में कोई जनहानि नहीं हुई और आग पर काबू पा लिया गया है।…

जबलपुर. करमचंद चौक के पास स्थित टीबड़ेवाला कॉम्प्लेक्स में अचानक आग लग गई और देखते ही देखते आग ने विकराल रूप धारण कर लिया. अग्निकांड की जानकारी मिलते ही पुलिस और दमकल टीम मौके पर पहुंची. इमारत की ऊपरी मंजिल के गोदामों में मौजूद कर्मचारियों…

इसराइल-हमास के बीच युद्धविराम समझौता लागू हो गया है। फलस्तीन के चरमपंथी संगठन हमास ने रविवार को उन तीन महिला बंधकों के नाम जारी कर दिए जिन्हें वह रिहा करने की योजना बना रहा है। बंधकों के नाम जारी करने के साथ ही संघर्ष विराम को लेकर गतिरोध…

लुधियाना। पंजाब के लुधियाना में कार लूट के मामले में रेड करने गई पुलिस टीम पर निहंगों ने हमला कर दिया। इस घटना में थाना सदर के SHO और चौकी मराडो के इंचार्ज समेत चार पुलिसकर्मी घायल हो गए। SHO को आंख के पास तलवार का गहरा जख्म आया, जबकि चौकी…

मुंबई। अभिनेता सैफ अली खान पर हमला करने वाले आरोपी को लेकर रविवार को पुलिस बांद्रा कोर्ट में पेश किया। अदालत ने आरोपी मोहम्मद शहजाद को 5 दिन की कस्टडी में भेज दिया। हालांकि पुलिस ने 14 दिनों की कस्टडी मांगी थी। पुलिस ने कोर्ट में पेश करने…

भगवान शिव को देवों का देव कहा जाता है. कहते हैं कि उनकी आराधना करने से व्यक्ति के सारे दुख-दर्द दूर हो जाते हैं और घर में सुख-समृद्धि बढ़ती है. भगवान शिव की पूजा आप कभी भी कर सकते हैं लेकिन प्रत्येक माह कृष्ण और शुक्ल की त्रयोदशी तिथि पर…

सर्दी का मौसम कई लोगों के लिए राहत का सबब होता है, लेकिन हार्ट डिजीज और हाई ब्लड प्रेशर से परेशान लोगों के लिए ये सीजन किसी खतरे के साये से कम नहीं. दरअसल कोल्ड वेदर सेहत से जुड़ी परेशानियों को और बढ़ा सकता है, और एहतियाती उपायों को…